Über 3500 glückliche Mitglieder

LIFECYCLE Wörrstadt – dein Studio für Training mit Herz & System.

Bei uns trainierst du nicht einfach drauf los – du bekommst einen klaren Plan, persönliche Betreuung und eine Community, die dich trägt. Modern ausgestattet, familiär geführt und immer an deiner Seite: So erreichst du deine Ziele Schritt für Schritt.

Trainingsflächen

Auf über 1.500 m² FIVE-Rücken & Gelenkzentrum, Kraft- und Ausdauerpark, smarter EGYM-Zirkel, Freihantelbereich und Functional Area – für abwechslungsreiches, ganzheitliches Training.

Zwei Kursräume

Erlebe unsere LIFECYCLE Workouts für Kraft, Ausdauer & Funktionalität
sowie LIFEride – das besondere Indoor-Cycling-Erlebnis mit Rhythmus, Musik und Motivation.

Persönliches Coaching

Individuelle Betreuung durch erfahrene Coaches. Regelmäßige Check-ins sichern deinen Fortschritt – sichtbar und spürbar.

EMS-Training

Effiziente Ganzkörpereinheiten mit maximaler Muskelaktivierung – perfekt für alle, die in kurzer Zeit spürbare Ergebnisse erzielen wollen.

Wellness & Regeneration

Sauna, Saunagarten, Ruhebereich, Lymphdrainage & Massageliege – für Entspannung, Ausgleich und neue Energie nach dem Training oder einem langen Tag.

Deine Vorteile bei LIFECYCLE

Wir begleitet dich: Klar strukturiert, persönlich und immer mit Plan: So erreichst du deine Ziele Schritt für Schritt.

⁠Du startest mit LIFEstart: Hier legen wir die Basis für deinen Erfolg:
Analyse IST-Stand, Zielsetzung und entwickeln deinen individuellen Trainingsplan.

Dein Training ist strukturiert und begleitet – ob in der Kleingruppe oder individuell. Keine Zufälle, sondern klare Fortschritte Schritt für Schritt.

Dein Fortschritt wird sichtbar und messbar: Regelmäßige Check-ins zeigen dir, wo du stehst, und wir passen den Plan laufend an.

Unsere Community inspiriert und trägt dich – mit echter Motivation und persönlicher Unterstützung durch deine Coaches.

Trainieren mit System – das LIFECYCLE Herz-Level

Bei uns trainierst du nicht planlos – dein Herz-Level zeigt dir immer, wo du stehst und wie du dich weiterentwickelst. So bleibst du motiviert und siehst deine Fortschritte schwarz auf weiß.

1 Herz – Einstieg & Grundlagen

Du baust Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit auf. Der perfekte Start, um gesund und sicher ins Training einzusteigen.

2 Herzen – Stabilität & Routine

Erste Fortschritte werden sichtbar: mehr Stabilität, bessere Technik und begleitendes mentales Coaching.

3 Herzen – Transformation

Spürbare Veränderungen: gezieltes funktionelles Training, verbesserte Körperform und mehr Energie im Alltag.

4 Herzen – Performance-Aufbau

Du entwickelst komplexere Bewegungsformen, steigerst deine Leistung und stärkst deine mentale Widerstandskraft.

5 Herzen – Maximale Performance

Eventvorbereitung, Wettkampfniveau und nachhaltiger Lebensstil – hier holst du das Maximum aus dir heraus.

Deine LIFEworkouts

Trainiere in deinen Kursen

Alle LIFECYCLE Gyms

Finde das LIFECYCLE-Studio, das perfekt zu dir passt:

So sehen Erfolge aus!

Unsere Mitglieder sind der beste Beweis dafür, was mit einem klaren Plan, persönlicher Betreuung und echter Motivation möglich ist. Hinter jeder Erfolgsgeschichte steckt ein Mensch, der den ersten Schritt gemacht hat – und dran geblieben ist. Lass dich inspirieren.

Kontakt

Du hast Fragen oder willst direkt loslegen? Unser Team ist für dich da – im Studio, am Telefon oder per Mail. Melde dich einfach und wir kümmern uns um den Rest.

Zentrale: Am Winkelberge 1, 30419 Hannover

Starte jetzt deine Fitness-Reise mit LIFECYCLE

Warte nicht länger auf den perfekten Moment. Vereinbare dein kostenloses Kennenlerngespräch und erlebe Training mit Plan, Herz und persönlicher Begleitung.